FRA HJERTE TIL STRATEGI
En unik 2 dagers samling designet for deg som har valgt å gå veien alene, men som savner kraften og støtten i et fellesskap når du driver din egen business.
Fra drøm til retning
Fra idé til bevegelse
Fra hjerte til strategi
For deg som ønsker å skape et liv og en bærekraftig business i tråd med den du er, verdiene dine og det du drømmer om.
Disse dagene er for deg som...
- Ønsker å gå inn i 2027 med tydelig retning og plan
- Ønsker å lede deg selv med mer ro, glede og hjerte — fremfor stress og tilfeldigheter
- Vil tiltrekke deg flere kunder og skape en bærekraftig strategi for 2027
- Gleder deg til å bygge ekte relasjoner og et verdifullt nettverk med mennesker som forstår hva du brenner for. Mennesker som kan bli både sparringspartner, samarbeidspartner og gode kollegaer på veien videre
Hva kan du forvente?
To inspirerende og lærerike dager hvor du får løfte blikket og se fremover – samtidig som du får tid og rom til å stoppe opp, kjenne innover og lytte til det som er viktig for deg.
Sammen utforsker vi hva du egentlig drømmer om, hva du ønsker å skape – og fra hvilket sted i deg. Du får sette ord på visjonen din og jobbe frem en tydelig strategi som støtter både deg, verdiene dine og det du vil bygge. Alt med én intensjon: at du skal kunne drive business med hjertet – uten å miste deg selv på veien.
Fra idé til bevegelse
Fra drøm til retning
Fra hjerte til strategi
Dagenes rytme tar vare på deg.
Vi veksler mellom praktiske øvelser, strategiarbeid hvor du bygger ditt eget unike strategihus, coaching, aktiveringsøvelser, deling og refleksjon. Micro nervesystem-reset, enkle meditasjoner og myk yoga for fri flyt og helhetlige løsninger.
Gode samtaler, nettverksbygging, latter og tid til å bare lande.
Næringsrik lunsj, kaffe og te & snacks er inkludert begge dager.
Dette reiser du hjem med…
- En strategi for din business og klarhet i hva som er viktig for deg i 2027.
- Ny energi og motivasjon til å ta action.
- Konkrete verktøy og strategier du kan ta i bruk med en gang.
- Inspirasjon til en bærekraftig business & arbeidshverdag.
- Ekte relasjoner og et verdifullt nettverk med mennesker som forstår hva du brenner for.
Tro på det du skaper, og mot til å gå for det.
Dagenes rytme
Torsdag 5. november
Kl. 10.00-18.00
09.45 Dørene åpner, tid for litt mingel og en kaffekopp.
10.00 Vi starter dagen med å koble oss på kropp og hjerte.
Frem til lunsj — vi jobber innover og åpner opp for å drømme større og finne vårt indre JA.
13.30 Deilig, næringsrik lunsj fra HappyFoods
Etter lunsj — Fra drøm til retning. Fra idé til bevegelse. Fra hjerte til strategi.
16.30 Yoga Nidra meditasjon - For dyp hvile og integrering
Vi avrunder dagen innen kl. 18.00 og tar kvelden fri.
Fredag 6. november
Kl. 09.00-15.00
09.00 Vi starter i stillhet med myk yoga & meditasjon.
Frem til lunsj — vi jobber videre med strategi og planer for 2027.
12.15 Lett lunsj med deilige wraps
Etter lunsj — Forankring, refleksjon, deling & feiring
Vi avrunder kl. 15.00 og møtes til Afterwork kl. 16.00 (egen påmelding)
Vi følger gruppens rytme så det kan bli endringer i programmet.
Super Early Bird
kr 3495
Fullpris kr 5999
En unik todagers samling – Fra hjerte til strategi – guidet av Angelica & Johanna
- Kraftfulle øvelser og coaching som skaper klarhet, retning og bevegelse
- Bygg ditt eget unike strategihus – fra visjon og verdier til en konkret og bærekraftig plan
- Myk yoga og bevegelse som åpner for fri flyt, kreativitet og nye perspektiver
- Yoga Nidra og meditasjon for dyp hvile, integrering og kontakt med deg selv
- Lunsj, kaffe/te og snacks inkludert begge dager
Vi har satt av et begrenset antall plasser til Super Early Bird-pris
FRA HJERTE TIL STRATEGI
For deg som ønsker å skape et liv og en bærekraftig business i tråd med den du er, verdiene dine og det du drømmer om.
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
Vi sees!
Sted: MNDF, Brugata 1, Oslo
5. november kl. 10.00-18.00
6. november kl. 09.00-15.00
Fredagen avsluttes med Afterwork (egen påmelding)
Lunsj, kaffe/te og snacks er inkludert begge dager.
Noe du fortsatt lurer på?
Se FAQ eller send oss en mail til [email protected] så svarer vi deg personlig.
Varmt velkommen til CANJO!
CANJO er skapt for deg som jobber med mennesker — som coach, terapeut, veileder, yogalærer eller på andre måter innen helse, trening og personlig utvikling.
For deg som har et ønske om å gjøre en forskjell. Som har noe du vil dele, skape eller utvikle — enten du allerede driver din egen virksomhet, eller bærer på en drøm om å gjøre det.
Her tror vi på kraften i å møtes. På å dele erfaringer, inspirere hverandre, tenke større sammen — og skape rom for både personlig og profesjonell vekst.
Et sted for inspirasjon, utvikling, tilhørighet og vekst.
Vi skapte CANJO fordi vi savnet
- Et fellesskap av likesinnede
- Kollegaer
- Inspirasjon og nye perspektiver
- Læring og faglig utvikling
- Påfyll uten prestasjon
CONNECT · CREATE · GROW
Les mer
Bli litt mer kjent med oss
Angelica Westerberg
Nevrocoach og Mentaltrener, med over 25 års erfaring fra treningsbransjen — 17 år som daglig leder, med solid erfaring innen ledelse, strategi, visjon og kulturbygging. Utdannet fysioterapeut og MediYoga-lærer.
Co-founder av CANJO. Driver Angelica Westerberg AS, hvor jeg hjelper mennesker som står i høyt stress og indre uro — med en kropp som sier fra — til å finne sin vei til ro, indre trygghet og tilbake til seg selv. Med helhetlig tilnærming, top down-bottom up, kombinerer jeg coaching bygget på nevrosemantikk, med MediYoga, PRT og andre somatiske verktøy.
Jeg har en brennende passion for å skape rom der mennesker trives, blomstrer og tør å være hele seg — og jeg tror på at det er i møtet mellom oss mennesker at vi finner den virkelige magien, energien og tilhelingen.
Johanna Fredriksson
Coach, mentor, yogalærer og gründer med over 25 års erfaring innen ledelse, konseptutvikling, helse og menneskelig utvikling. Bringer inn det menneskelige perspektivet i business: nervesystemet, energien, selvledelse og motet til å stå stødigere i seg selv og det man ønsker å skape.
Co-founder av CANJO. Driver Johanna Fredriksson AS, hvor jeg kombinerer jeg min faglige tyngde med en dyp kjærlighet for det helhetlige: yoga, pust, bevegelse, meditasjon, hypnoterapi, coaching og energiarbeid— alt med kroppen som kompass og nysgjerrighet som drivkraft.
Jeg brenner for det som skjer når vi tør å stoppe opp, lytte innover og skape derfra – med større klarhet, trygghet og retning. Med en sterk tro på at bærekraftig vekst starter på innsiden.
Feedback fra tidligere
CANJO event
"Dette trengte jeg"
"Fantastisk fellesskap, herlig energi"
"Jeg gleder meg allerede til neste gang"
"Dette må flere få oppleve"
" Tusen takk for en utrolig hyggelig kveld 💗. Så fint å møte så mange inspirerende mennesker som, akkurat som meg, brenner for det de holder på med. Jeg dro hjem med masse inspirasjon og noen nye bekjentskaper"
Christine, Vingekraft
Referanser
"Coaching med Angelica har gitt meg mer ro, større selvinnsikt og mindre indre stress og jag. Jeg har fått bedre forståelse for egne reaksjonsmønstre, tydeligere kontakt med mine verdier og flere verktøy jeg bruker aktivt i hverdagen. Jeg har blitt veldig godt tatt vare på gjennom hele prosessen, og er på et bedre sted i møte med meg selv og andre. Jeg kan på det varmeste anbefale å gå en coaching prosess med Angelica."
Ellen, 43 år
"Å jobbe sammen med Angelica har vært en fantastisk fin reise. Jeg ønsket å se på hva som skaper bekymring og frykt i mitt liv og hvordan jeg kunne snu begrensningene det medførte. Det var en oppgave hun tok i mot med varme, trygghet og stor faglig forankring. Jeg er stolt over hvor langt jeg er kommet idag og vet at det var avgjørende at det var nettopp Angelica som gikk sammen med meg i disse stegene jeg har tatt."
Kvinne, 52 år
Referanser
"Johanna er magisk! Hun har en evne til å lære bort utrolig gode verktøy for å få et mer balansert nervesystem og ro i livet. Jeg har lært enormt mye om meg selv gjennom tiden jeg har tatt kurs hos henne. Hun er intuitiv, kunnskapsrik og virkelig inspirerende. Jeg anbefaler alle som vil lære seg selv bedre å kjenne ved hjelp av pusten, sjelen og kroppen, å gå i lære hos Johanna."
"Å jobbe 1:1 med Johanna er noe helt spesielt. Her er det full tilstedeværelse, tydelige rammer og en dyp respekt for prosessen – og det er nettopp derfor det virker. Johanna kombinerer faglig tyngde med intuisjon og varme på en måte som gjør at jeg har følt meg både sett, holdt og utfordret. Jeg har fått konkrete verktøy for regulering av nervesystemet, samtidig som det har skjedd en dyp indre endring som er vanskelig å sette ord på. Er du klar for å gå i dybden, er dette noe av det mest verdifulle du kan investere i.» Maren
FRA HJERTE TIL STRATEGI
For deg som ønsker å skape et liv og en bærekraftig business i tråd med den du er, verdiene dine og det du drømmer om.
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
Hvor og når er FRA HJERTE TIL STRATEGI?
Hva koster det og hvor mange plasser er det?
Hvordan ser programmet ut?
Hva trenger jeg å ha med meg?
Jeg har ikke erfaring med yoga og meditasjon
Hva skjer hvis jeg blir syk og ikke kan komme?
Jeg gir denne gaven til meg selv
2 unike dager med tid til meg selv og min egen business
Sted: MNDF, Brugata 1, OSLO
5. november kl. 10.00-18.00
6. november kl. 09.00-15.00
Fredagen avsluttes med Afterwork (egen påmelding)
Lunsj, kaffe/te og snacks er inkludert begge dager.
